تست ژنتیک تغذیه

تست ژنتیک تغذیه چیست :

امروزه پزشکی شخصی یا فرد محور(Personalized Medicine)  با بهره گیری از علوم مختلف ژنتیک، بیو انفورماتیک و زیست فناوری و غیره پنجره جدیدی در حوزه پزشکی گشوده است. این حوزه پزشکی به دنبال ارائه خدمات پزشکی (سلامت، پیشگیری، تشخیص، درمان و مراقبت) متناسب با ژنتیک فرد است.

مطالعات محققین نشان می دهد یک نسخه یکسان تغذیه یا ورزش برای همه وجود ندارد و پاسخ بدن هر فردی به مواد غذایی مختلف، متفاوت است و افرادی که مطابق با ژنتیک شخصی خود از سبک غذایی یا ورزشی خاصی تبعیت می کنند، به طور مشخصی بیشتر از سایرین دارای رضایت هستند. بنابراین اگر به دنبال تناسب اندام، زیبایی و سلامتی هستید، اولین قدم شناسایی خصوصیات ژنتیکی انحصاری بدن شما به کمک تست ژنتیک است.

همه انسان های روی کره زمین به دلیل یک جد مشترک بسیار به یکدیگر شبیه هستند و حدود  99.9%ساختار ژنتیکی مشابهی دارند اما جالب است همان میزان تفاوت ناچیز باعث تفاوت چشم گیر در ظاهر افراد، صفات متفاوت و یا ریسک ابتلای متفاوت به انواع بیماری ها است. این قضیه در مورد خصوصیات تغذیه و توانایی های ورزشی هم صادق است. به این ترتیب که جهش ها (تغییر در توالی ژنی) یا پلی مورفیسمهایی (چندشکلی های ژنتیکی) که در ژنهای مربوط به فعالیتهای فیزیکی وجود دارد باعث می شوند که هر کدام از ما توانایی ها و ویژگیهای خاصی در زمینه فعالیتهای ورزشی یا افزایش و کاهش وزن داشته باشیم.
هدف از انجام تست ژنتیک تغذیه این است که خصوصیات ژنتیکی بدن خود و نیازهای اختصاصی خود را شناخته و با آگاهی از این خصوصیات مکمل های مناسب استفاده کنید و نتایج مطلوب تری در زمان کوتاه تر بدست آورید. همچنین در افرادی که در معرض خطر بالای ژنتیکی برای ابتلا به یک بیماری شایع قرار دارند، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، انجام ورزش و شیوه زندگی مناسب، به کاهش خطر ابتلا کمک می کند و همین اقدامات می تواند تا ۵۰درصد ریسک ابتلا افراد را کاهش دهد.

انجام تست های ژنتیک تغذیه چه کمکی به افراد می کند :

✓ تناسب اندام و حفظ شرایط ایده ال بدنی

✓ انتخاب رویکرد شخصی در حفظ سلامت افراد

✓ کاهش هزینه ها و عدم نیاز به تجربیات زمان بر

✓ دستیابی به بهترین نتیجه در کمترین زمان

✓ کمک به انتخاب مناسب ترین آموزش ها

✓ انتخاب سبک زندگی و تغذیه شخصی سازی شده

✓ استعدادیابی و جلوگیری از اتلاف سرمایه های مالی و انسانی

✓ اطلاع از استعداد ورزشی و پاسخ ژنتیکی بدنتان

✓ آموزش صحیح ورزشکاران نخبه در ورزش های استقامتی و مقاومت

آزمایش تخصصی ژنتیک تغذیه (تنها یک بار در طول عمر) :

طبق مطالعات انجام شده تفاوت‌های ژنتیکی افراد می‌تواند بر نحوه پاسخ بدن به غذاها، نوشیدنی‌ها و مکمل‌های مختلفی که استفاده می‌کنیم ، تأثیر بگذارد و رعایت نتایج تست ژنتیک در حدود ۲.۵ برابر بر کاهش وزن افراد اثر مثبت نشان داده است.

پارامترهایی که در تست ژنتیک تغذیه مورد بررسی قرار می‌گیرند عبارت اند از : 

امکان انتخاب بهترین نوع رژیم غذایی (کم کربوهیدرات، کم چرب، مدیترانه‌ای و…)

تعیین پاسخ اختصاصی بدن شما به چربی‌ها (کمک به کنترل وزن و پیشگیری از بیماری قلبی)

تعیین پاسخ اختصاصی بدن شما به کربوهیدرات‌ها (کمک به پیشگیری بیماری‌هایی همچون دیابت و…)

بررسی نیاز بدن شما به پروتئین‌ها

تعیین پاسخ بدن به کافئین (رعایت میزان استفاده کافئین موجود در چای و قهوه و…)

بررسی تاثیر الکل بر روی بدن و فعالیت مغزی

تعیین احتمال پُرخوری عصبی و احساسی و تخمین استعداد شما نسبت به ابتلا به چاقی ارثی

بررسی توانایی سم زدایی بدن شما

بررسی حساسیت بدن شما به گلوتن (تشخیص بیماری سلیاک)

بررسی حساسیت بدن شما به نمک (پیشگیری از فشار خون بالا)

بررسی حساسیت بدن شما به لاکتوز (درک مشکلات گوارشی) 

نیاز اختصاصی بدن شما به ویتامین B12 و اسیدفولیک (کنترل ضعف و افسردگی و پیشگیری از کم خونی)

نیاز اختصاصی بدن شما به امگا 3 (پیشگیری از بیماری‌های قلبی و خود ایمنی مانند MS)

نیاز اختصاصی بدن به ویتامین D و کلسیم (پیشگیری از پوکی استخوان و کنترل افزایش وزن)

نیاز اختصاصی بدن شما به ویتامین C (به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی)

نیاز اختصاصی بدن شما به ویتامین E (جهت عملکرد مناسب اندام‌ها و فعالیت‌های عصبی) بررسی حساسیت حس چشایی شما و علایق وابسته به آن (مانند میل به خوردن اسنک شیرین)

واتس آپ : 09911027094

اینستا : novin_genetic_laboratory

آدرس : مازندران ، ساری ، بلوار فرح آباد ، کوچه فرح آباد چهار ، جنب قنادی پاسارگاد